راهنمای انتخاب بهترین کفش پیاده روی زنانه برای بانوان و دختران
تاریخ انتشار: ۲ دی ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۴۲۳۰۳۲
برای خرید کفش پیاده روی زنانه اصول و نکاتی وجود دارد که باید در هنگام خرید مد نظر داشته باشید زیرا در پیاده روی طولانی و دویدن کفش های کتونی زنانه رکنی اساسی محسوب می‌شود.
خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام :برای خرید کفش پیاده روی زنانه اصول و نکاتی وجود دارد که باید در هنگام خرید مد نظر داشته باشید زیرا در پیاده روی طولانی و دویدن کفش های کتونی زنانه رکنی اساسی محسوب می‌شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بی تردید اصلی ترین ویژگی یک کفش پیاده روی خوب، وزن آن است. در مورد کفش های پیاده روی و دویدن مسئله وزن اهمیت زیادی دارد. این کفش ها باید سبک باشند تا دویدن و پیاده روی برایتان راحت باشد. به عنوان مثال کفشهای پیاده روی دارای رویه پارچه ای و لایه ی میانی از جنس شیمیایی EVA هستند تا علاوه بر کیفیت بالا، وزن سبکی نیز داشته باشند.
قابلیت تنفساز دیگر نکات و ویژگیهای کفش پیاده روی مناسب، قابلیت تنفس است. زیرا هنگام پیاده روی و دویدن سوخت و ساز و گردش خون در بدن بیشتر است و به همین دلیل دمای بدن و پاها بالا خواهد رفت. بنابراین قابلیت تنفس و گردش هوا در بخش داخلی کفش، سبب می شود پا کمتر عرق کند و پوست پا خنک بماند. کفش هایی که دارای رویه ی پارچه ای هستند معمولا از قابلیت تنفس بالاتری برخوردارند.
انعطاف پذیریانعطاف پذیری نیز همانند وزن و قابلیت تنفس از اهمیت زیادی در هنگام خرید کفش پیاده روی و انتخاب آن برخوردار است. بیشتر تولید کنندگان کفش در لایه ی میانی و لایه زیرین از ماده EVA استفاده می کنند زیرا انعطاف پذیری بسیار بالایی دارد. میتوانید برای سنجش میزان انعطاف پذیری پاشنه کفش را نگه دارید و پنجه را روی زمین خم کنید در این حالت باید کفش به اندازه زمانی که پایتان روی زمین در این حالت انعطاف دارد، منعطف شود.
زیره و لایه میانیاز نکات مهم دیگر در انتخاب کفش پیاده روی میتوان به میزان ضربه پذیری و انتقال ضربه به پا یاد کرد. به همین علت باید در هنگام انتخاب کفش پیاده روی به لایه میانی و زیره توجه کنید. اکثر کفش ها دارای زیره پلاستیکی هستند و تفاوت چندانی بین آنها دیده نمی شود اما در طراحی این زیره به قوس موجود در ناحیه میانی توجه کنید زیرا این قوس باعث می شود فشار ناشی از ضربان به پا منتقل نشود.
لایه میانی نیز تأثیر زیادی در کمتر کردن فشار ناشی از ضربه ها دارد. لایه میانی هم وزن شما را کمتر به سطح منتقل می کند و هم ضربات وارد شده از زمین را به پای شما منتقل نخواهد کرد. تولید کنندگان کفش های ورزشی سعی میکنند در هنگام تولید کفش موادی را انتخاب کنند که علاوه بر سبک بودن تحمل فشار زیاد را داشته باشند.
طراحی کفشهدف اصلی یک کفش پیاده روی مناسب این است که در زمان ورزش کاری کند که شما احساس راحتی زیادی داشته باشید. به همین علت طراحی کفش پیاده روی از اهمیت بالایی برخورداری است. رویه کفش های پیاده روی معمولا کوتاه است و پاشنه پا در آنها از قابلیت آزادی حرکتی بیشتری برخوردار است و قسمت پنجه این کفش ها نیز پهن تر از حالت معمول هستند تا فشار روی انگشتان پا وارد نشود.
سایز مناسب کفشعلاوه بر ویژگی های ذکر شده تهیه کردن کفش مناسب و فیت پا اهیمت زیادی دارد. بد نیست بدانید که سایز کفش ها در برندهای مختلف با هم یکسان نیستند. مثلا اگر برند آدیداس سایز ۴۰ را استفاده می کنید ممکن است برندی دیگر با سایز ۴۰ برای شما تنگ یا گشاد باشد. برای همین در هنگام خرید کفش به اندازه طول کف پا دقت کنید.
در هنگام خرید کفش پیاده روی، باید کفشی را انتخاب کنید که از پنجه پا گرفته تا پاشنه برای شما مناسب باشد. در اینجا نکات مهمی که در انتخاب و خرید کفش پیاده روی باید مد نظر داشته باشید را جمع آوری کرده ایم.
راحت بودن پاشنه کفشپاشنه کفش پیاده روی باید راحت باشد و منجر به فشار به پا نشود. زمانی که بند کفش ها را تنظیم می کنید باید بتوانید قبل از گره زدن آنها پاشنه را از کفش به راحتی در بیاورید و همیشه بند کفش را از اخرین سوراخ نیز رد کنید تا پا دچار پیچ خوردگی نشود.
مناسب بودن رویه کفش بدون فشار به پارویه کفش پیاده روی باید راحت باشد و به پا فشار نیاورد و تنگ نباشد. قبل از اینکه به سراغ سایز بزرگتر بروید باید ابتدا بند کفش ها را یکبار دیگر ببندید زیرا گاهی این فشار در اثر محکم بستن بند کفش ایجاد می شود.
مناسب بودن پهنای کفش و تکان خوردن پاهاباید بتوانید به سادگی پنجه پا را درون کفش حرکت بدهید. در واقع در پهن ترین بخش پا باید بتوانید حدود ۶ میلی متر در هر طرف جابه جا شوید. اگر کفش ورزشی شما باریک باشد، انگشت کوچک پایتان در لبه زیره کفش می افتد.
شما باید بتوانید به سادگی پنجه پای خود را در کفش به هر طرف حرکت دهید؛ بدون آن که پای شما از زیره کفش بیرون بزند. در واقع پهنای کفش باید به گونه‌ای باشد که در پهن‌ترین بخش پا، شما از هر طرف حدود ۶ میلی‌متر جا داشته باشید.
مناسب بودن قد کفش برای پاهادر زمان پیاده روی پاها کمی ورم می کنند و کشیده تر می شوند بنابراین کفش شما باید اندازه یک انگشت شست دست بین بلندترین انگشت و نوک کفش جا داشته باشد. در هنگام اندازه گیری این امر، بند کفش ها حتما باید بسته باشند. همچنین انگشت شست پا باید بتواند به هر سمتی حرکت کند تا از آسیب رسیدن به پا در زمان پیاده روی ممانعت به عمل آورد.
ناحیه انعطاف پذیری کفش را چک کنیدقبل از پوشیدن کفش چک کنید که کفش انعطاف پذیری لازم را دارد. می توانید پاشنه کفش را در دستتان نگه داشته و پنجه را روی زمین فشار دهید. باید از همان نقطه ای که می توانید پایتان را خم کنید کفش قابلیت انعطاف پذیری داشته باشد. اگر نقطه انعطاف پذیری کفش نامناسب باشد در گودی کف پا احساس درد خواهید داشت و دچار التهاب پلانتار می شوید. انعطاف پذیری کم یک کفش ورزشی نیز منجر به کشیدگی تاندون آشیل و کف پا می شود.
مناسب بودن کفش برای گودکی کف پاجهت انتخاب بهترین کفش پیاده روی باید ویژگی های پای خود را بشناسید و بدانید نوع گودی پای شما به چه صورت است و کفشی را انتخاب کنید که حمایتی مناسب برای کف پای شما داشته باشد.
برای خرید بهترین کفش پیاده روی می توانید سری به فروشگاه آل اسپرت بزنید. این فروشگاه لوازم ورزشی هر نوع کفش پیاده روی که خواهان خرید آن باشید را موجود دارد. میتوانید با وجود ضمانت برگشت، پرداخت در محل، ضمانت اصالت، ارسال رایگان و حتی امکان تعویض سایز با خیال راحت تجربه یک خرید آنلاین ایده آل را از این فروشگاه داشته باشید.
منبع: پارس فوتبال
کلیدواژه: کفش پیاده روی خرید کفش پیاده روی هنگام خرید باید بتوانید انعطاف پذیری داشته باشید قابلیت تنفس مناسب بودن لایه میانی برای خرید پاشنه کفش پای شما بند کفش کفش ها یک کفش
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت parsfootball.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارس فوتبال» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۴۲۳۰۳۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
حامیان دروغین زنان ایران دختران دانشجورا در خیابان لگدمال می کنند
به گزارش خبرنگار مهر، حجت الاسلام سید علی قاضی عسکر ظهر شنبه در آئین سوگواری سالروز شهادت امام جعفر صادق (ع) و یادواره شهدای طلبه و روحانی ورامین که با حضور حجت‌الاسلام سیدمحسن محمودی، رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان تهران، سردار دلاور القاصی مهر فرمانده انتظامی شرق تهران در مسجد صاحب‌الزمان (عج) این شهرستان برگزار شد، نقش مردم ورامین در انقلاب اسلامی را به یادماندنی دانست و اظهار کرد: فداکاری مردم این خطه در انقلاب فراموش نخواهد شد.
قاضی عسکر در ادامه با اشاره ضرورت حجاب بانوان گفت: حجاب برای بانوان محدودیت محسوب نمی‌شو چرا که که اسلام زیباترین دینی است که برای بانوان ارزش قائل شده است.
تولیت آستان مقدس عبدالعظیم حسنی (ع) با بیان اینکه اسلام زن را اجتماعی و نقش‌آفرینی آنان در جامعه را مهم می‌داند افزود: زنان باید به‌گونه‌ای در جامعه حضور یابد که هوس‌بازان طمعی به آنها نداشته باشند.
وی عنوان کرد: کسانی که شعار زن و زندگی سر می‌دادند، حامیان دروغین آزادی زنان ایران، امروز در کف خیابان، دختران دانشجوی کشورشان را لگد مال می‌کنن، این همان جامعه‌ای است که شعار حمایت از زنان جامعه کشور ما را داشت.
بر اساس این گزارش در پایان ای مراسم از خانواده ۲۰ شهید روحانی و طلبه ورامین تجلیل و تقدیر به عمل آمد.
کد خبر 6096516
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت