2024-04-26@08:38:31 GMT
۱۶۵ نتیجه - (۰.۰۰۷ ثانیه)
«اخبار کفش پیاده روی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
تکنولوژی خاص بکار رفته در کتونی های رانینگ و پیاده روی نایکی ویژگیهایی به اونها داده که هنگام دویدن، به زانو ها فشاری وارد نشده و باعث آسیب به مهره های کمر نشود. کتونی مناسب، اولین و کاربردی ترین وسیله موردنیاز برای انجام فعالیت های ورزشی از جمله رانینگ و پیاده روی می باشد. کتانی...
تاول نوعی ضایعه پوستی است که ممکن است در پیاده‌روی‌های طولانی روی پاها ایجاد شود اما با رعایت برخی نکات ساده می‌توان از بروز آن پیشگیری و درصورت بروز آن را درمان کرد. به گزارش برنا؛ تاول نوعی ضایعه پوستی و کیسه‌ای متورم حاوی مایع آبکی است که در داخل یا زیرپوست بوده و...
دریافت 2 MB کد خبر 785081 برچسب‌ها امام حسین کفش اربعين ماه محرم
به گزارش خبرگزاری مهر، هلال احمر در توصیه به زائران اعلام کرد: شما قرار است در مراسم اربعین، ۸۵ کیلومتر راه را در عرض سه روز پیادهروی کنید، بنابراین لازم است که توجه کاملی به کفشتان داشته باشید درست است که مراسم اربعین، یک مراسم مذهبی است و داشتن روحیه معنوی میتواند در بهره‌مندی بهتر...
به گزارش همشهری آنلاین، در آستانه پیاده روی باشکوه اربعین قرار داریم. این پیاده روی را شاید بتوان بزرگترین پیاده روی آئینی و ایمانی دوران معاصر توصیف کرد. بسیاری از حاضران در این مراسم عظیم آئینی از مقاصد و شهرهای مختلف و پس از طی کردن مسیرهای طولانی خود را به شهرهای مقدس کربلا و نجف...
برای پیادهروی مراسم اربعین حسینی نیاز به رعایت نکاتی جهت جلوگیری از تاول و درد پا داریم. مهمترین عاملی که میتواند از تاول و بروز عوارض بعدی آن در پا جلوگیری کند کفش خوب است. اگر به دنبال یک جفت کفش مناسب برای پیادهروی در مراسم اربعین هستید. خبر خوب این است که طیف وسیعی...
پیاده روی یکی از ورزش های مناسب برای کاهش وزن می باشد ولی بهتر است دقت کنید که چه موادی را باید قبل و بعد از پیاده روی بخورید تا چربی سوزی بیشتری داشته باشید. به گزارش برنا؛ بسیاری از افراد ورزش پیاده روی را برای ورزش کردن انتخاب می‌کنند. مطالعات اخیر نشان داده...
ایسنا/کرمانشاه یک دکترای تخصصی فیزیوتراپی به تشریح نکات ضروری برای انجام پیاده روی اربعین پرداخت. دکتر محمدباقر شمسی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به نزدیکی ایام اربعین گفت: در این ایام بسیاری از افراد راهی عتبات عالیات شده و در پیاده روی مسیر نجف تا کربلا شرکت می‌کنند. این پیاده روی طولانی...
کفش پیاده روی باید با ثبات، نرم و راحت باشد تا در طول زمان، به خصوص در پیاده روی‌های طولانی مثل اربعین دچار درد، زخم و تاول نشوید؛ با این تکنیک‌ها از حجم مناسب، پایداری و انعطاف کفش خود مطمئن شوید. به گزارش برنا؛ پیاده روی ممکن است تنها فعالیت ورزشی باشد که به معنای...
مشکلات پا یکی از شایع‌ترین چالش‌هایی است که زائران اربعین حسینی در مسیر پیادهروی با آن درگیر میشوند؛ تاول و زخم،دردهای ساق پا، پیچ‌خوردگی و مشکلات کف پا با رعایت این نکات، قابل کنترل خواهد شد. به گزارش برنا؛ پیادهروی اربعین یک راهپیمایی حدودا ۸۰ کیلومتری است که حداقل دو تا سه روز به...
درست است که مراسم اربعین، یک مراسم مذهبی محسوب میشود و داشتن روحیه معنوی میتواند در بهره مندی بهتر از مراسم کمک کند؛ اما برای بهره بردن بیشتر، باید به نکات سلامتی هم توجه شود. داشتن کفش مناسب یکی از نکات مربوط به سلامتی است که زائران باید به آن توجه کنند. شما قرار است...
به گزارش خبرنگار مهر، درست است که مراسم اربعین، یک مراسم مذهبی محسوب میشود و داشتن روحیه معنوی میتواند در بهره مندی بهتر از مراسم کمک کند؛ اما برای بهره بردن بیشتر، باید به نکات سلامتی هم توجه شود.داشتن کفش مناسب یکی از نکات مربوط به سلامتی است که زائران باید به آن توجه کنند....
گروه سلامت خبرگزاری فارس:کم کم به اربعین حسینی نزدیک می‌شویم و عاشقان امام حسین (ع) و مشتاقان حضور در اربعین حسینی بار سفر بسته و عازم این سفر معنوی میشوند. سفری که میلیونها زائر شیفته اهل بیت را از گوشه گوشه جهان جذب کرده و بارگاه سید و سالار شهیدان همچون مغناطیسی افراد را با...
به گزارش جام جم آنلاین، جمعیت هلال احمر اعلام کرد: با نزدیک شدن موعد سفر، زائران امام حسین در تدارک بستن بار و آماده شدن برای خروج از منزل میشوند و برای این سفر خاص، نوعی دیگر بار خود را می‌بندند. بهتر است در این روش به دلیل اینکه سفر با پای پیاده انجام میشود،...
در راستای آمادگی جسمانی و معنوی زائران اربعین کاروان ۵۵۰ نفره جبهه فرهنگی استان کهگیلویه و بویراحمد پیاده روی تمرینی برگزار می کنند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از یاسوج، به همت بچه های جبهه فرهنگی انقلاب اسلامی در استان کهگیلویه و بویراحمد در راستای آمادگی جسمانی و معنوی زائران اربعین حسینی، پیاده روی تمرینی...
باتوجه به طولانی بودن مسافت پیاده روی اربعین، با رعایت برخی نکات در طول سفر می‌توانید سلامتی خود را در این ایام حفظ کنید. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، هر ساله با نزدیک شدن به اربعین حسینی، تعداد زیادی از ایرانی‌ها از نقاط مختلف کشور به سوی مرزهای کشور عراق...
ایسنا/قزوین مدیر پروژه کمربندی سبز قزوین گفت: اولین طرح «مسیر پیادهروی بدون کفش» با عنوان «مسیر حس پا» با هدف بهبود سلامت شهروندان در کمربندی سبز شهر قزوین، طراحی و اجرا خواهد شد. سیّد احسان میرزاده در بازدید از پروژه کمربندی سبز قزوین اظهار کرد: باتوجه به مقطع عرضی طراحی شده در این پروژه...
طی بازدید از مراحل اجرایی پروژه کمربندی سبز، سیّد مسعود میرمعزی، پژوهشگر حوزه سلامت جسمانی، ضمن اشاره به سابقه اجرای مسیرهای پیاده روی بدون کفش و پارک‌های پابرهنه (barefoot park) بیان کرد: پیاده روی بدون کفش، میتواند تعادل بدن را بهبود بخشد، به تسکین درد کمک کند و منجر به بهبود عملکرد لگن، زانو و...
به گزارش خبرگزاری مهر، سیّد مسعود میرمعزی، دکترای تربیت بدنی و پژوهشگر حوزه سلامت جسمانی در بازدید از مراحل اجرایی پروژه کمربندی سبز ضمن اشاره به سابقه اجرای مسیرهای پیاده روی بدون کفش و پارک‌های پابرهنه بیان کرد: پیاده روی بدون کفش، میتواند تعادل بدن را بهبود بخشد، به تسکین درد کمک کند و منجر...
یک شرکت دانش‌بنیان در آمریکا دستگاهی را اختراع کرده است که با بستن آن به زیر کفش‌ها سرعت راه رفتن به سه برابر سرعت عادی افزایش پیدا می‌کند. به گزارش یورونیوز، این دستگاه که «مون‌واکرز» (Moonwalkers) نام دارد و محصول جدید شرکت «شیفت رباتیکس» است، به گونه‌ای طراحی شده که پس از بسته شدن زیر...
اسکیچرز به مصرف کنندگان کفش های اورجینال خود این امکان را می دهد تا در هوای زیبای بهاری بیشتر پیاده روی کنند و کمتر خسته شوند و از هوای بیشتر لذت ببرند. مناسب ترین مدل های بهاره کفش اسکیچرز مردانه کدام است؟ مدل های سری گو واک SKECHES GO WALK MEN : این مدل های...
خرید یک کفش با کیفیت برای پیاده روی روزانه یکی از بهترین و مهمترین سرمایه گذاری‌هایی است که می‌توانید برای سلامت بدن تان انجام دهید. به گزارش آی زندگی و به نقل از artofhealthyliving، داشتن یک جفت کفش پیاده روی روزمره که راحت، حمایت کننده و انعطاف پذیر باشد بسیار مهم است. بهترین...
کیف و کفش چرم اصل با مراجعه به بازار می توان انواع کیف و کفش را در مدلها و با انواع جنس مشاهده نمود و کیف و کفش چرم پوست ماری نمونه ای از این محصولات با کیفیت درجه یک و طرح و رنگ بسیار زیبا می باشد. کیف و کفش چرم اصل از دسته...
این روزها شاید خرید یک گرم کن با کیفیت، کفش استاندارد، داشتن یک تیشرت ورزشی مرغوب و خیلی از نیازمندی های عادی ورزش برای خیلی ها بسیار دور از ذهن باشد. قطعا و بدون شک نجومی شدن قیمت تجهیزات ورزشی عملا شرایط متوازن و عادلانه در جامعه را چه برای ورزش ها همگانی، چه ورود...
دکتر مهین نظری عضو هیات علمی گروه ارتقای سلامت دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز اظهار کرد: مشکلات پا یکی از شایع‌ترین چالش‌هایی است که شهروندان (از جمله زائران اربعین حسینی در مسیر پیادهروی) با آن مواجه میشوند؛ تاول و زخم، دردهای ساق پا، پیچ خوردگی و مشکلات کف پا...
یکی از مشکلاتی که ممکن است در پیادهروی اربعین با آن مواجه باشید تاول زدن انگشتان پا است.که ممکن است به دلیل مناسب نبودن کفش،گرمی بیش از حد یا مدت زمان طولانی پیاده روی باشد. با برنا همراه باشید تا شما را با راهکارهای درمان تاول پا آشنا سازیم. به گزارش خبرگزاری برنا؛ مهمترین...
چرا پا تاول می‌زند؟ حنا را با کمی گلاب و مورد مخلوط کنید روش‌های سنتی برای درمان تاول‌ها چای سبز روغن اکالیپتوس سرکه سیب روغن نارگیل وازلین خمیر دندان چه زمانی برای درمان تاول پا به پزشک مراجعه کنیم؟ به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فارس؛ این روزها، روزهای عزیمت زائران بارگاه منور...
به گزارش همشهری آنلاین، این روزها، روزهای عزیمت زائران بارگاه منور آقا اباعبدالله الحسین (ع) است. همان جماعت کثیری که به عشق عرض ارادت به این امام بزرگوار سختی و مشقت راه بسیار را به جان خریده و با پای پیاده رهسپار کربلا میشوند. در این بین و به علت پیاده روی چند ده کیلومتری،...
گروه سلامت خبرگزاری فارس: این روزها، روزهای عزیمت زائران بارگاه منور آقا اباعبدالله الحسین (ع) است.همان جماعت کثیری که به عشق عرض ارادت به این امام بزرگوار سختی و مشقت راه بسیار را به جان خریده و با پای پیاده رهسپار کربلا میشوند. در این بین و به علت پیاده روی چند ده کیلومتری، آن...
پیاده روی علاوه بر افزایش تناسب اندام قلبی عروقی، فواید زیادی دارد. یک روال منظم پیاده روی سریع میتواند خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی و دیابت را کاهش دهید، بهبود جریان خون، مدیریت فشار خون بالا، سطح کلسترول را بهبود بخشد، سطح قند خون را کنترل کنید، عضلات و استخوان های قوی...
به گزارش اقتصاد آنلاین؛اگر تصور می‌کنید که پیاده روی اربعین ممکن است برای سن شما کمی دشوار باشد و سلامتتان را به خبر بیندازد، خوشحال خواهید شد که بدانید این پیادهروی درواقع تنها نوعی پیادهروی آهسته در جاده‌ای شبیه به مسیرهای پیادهروی روزمره است. اگر می‌توانید در محله‌های اطراف خانه راه بروید، قطعا می‌توانید به...
کفش پیاده روی باید با ثبات، نرم و راحت باشد تا در طول زمان، به خصوص در پیاده روی‌های طولانی مثل اربعین دچار درد، زخم و تاول نشوید؛ با این تکنیک‌ها از حجم مناسب، پایداری و انعطاف کفش خود مطمئن شوید. به گزارش برنا؛ پیاده روی ممکن است تنها فعالیت ورزشی باشد که به معنای...
کفش پیاده روی باید با ثبات، نرم و راحت باشد تا در طول زمان، به خصوص در پیاده روی‌های طولانی مثل اربعین دچار درد، زخم و تاول نشوید؛ با این تکنیک‌ها از حجم مناسب، پایداری و انعطاف کفش خود مطمئن شوید. ناطقان: پیاده روی ممکن است تنها فعالیت ورزشی باشد که به معنای واقعی کلمه...
تاول و زخم، دردهای ساق پا، پیچ‌خوردگی و مشکلات کف پا با رعایت برخی نکات، قابل کنترل خواهد شد. به گزارش همشهری، پیادهروی اربعین یک راهپیمایی حدودا ۸۰ کیلومتری است که حداقل دو تا سه روز به طول می‌انجامد و در این مسیر زائران با مشکلاتی روبرو میشوند. یکی از شایع‌ترین مشکلات، مربوط به پای...
همشهری آنلاین - فاطمه عباسی: پیادهروی اربعین یک راهپیمایی حدودا ۸۰ کیلومتری است که حداقل دو تا سه روز به طول می‌انجامد و در این مسیر زائران با مشکلاتی روبرو میشوند. یکی از شایع‌ترین مشکلات، مربوط به پای زائران میشود که با توجه به آمادگی بدنی، سن و سال، مشکلات زمینه‌ای و قبلی، پوشش پا و...
به گزارش همشهری آنلاین، این روزها با نزدیک شدن بیستم صفر که مصادف است با سالگرد چهلمین روز شهادت امام حسین (ع) سید الشهدا، بسیاری از هموطنان در تکاپوی آمادگی برای سفر زیارتی پیاده روی اربعین هستند. آنچه این سفر را از سایر سفرهای زیارتی متمایز می‌کند فاصله شهر نجف تا کربلاست که زائران پیاده می‌پیمایند....
یک متخصص ارتوپدی با تاکید بر لزوم تهیه کفش و کوله پشتی مناسب برای پیاده روی اربعین، گفت: استفاده از کفش وکوله پشتی نامناسب میتواند در مسیر طولانی پیادهروی اربعین آسیب‌های جدی به همراه داشته باشد. دکتر سیروس رضایی در گفتگو با ایسنا، در خصوص نحوه پیاده روی صحیح در اربعین گفت: مسیر پیاده روی...
ایسنا/کرمانشاه یک دکترای تخصصی فیزیوتراپی با تاکید بر لزوم آمادگی افراد برای پیاده روی اربعین، توصیه کرد: افراد از هم اکنون روزانه یک تا دو ساعت پیاده روی داشته باشند. دکتر محمدباقر شمسی در گفت و گو با ایسنا، با تاکید بر رعایت برخی نکات حین پیاده روی اربعین گفت: با توجه به اینکه...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، ما به کسانی که در طول روز فعالیت زیادی مانند پیاده روی ایستادن‌های طولانی مدت دارند کفش‌های اسکچرز را پیشنهاد می‌کنیم. بیشترین مشکلات افرادی که به پزشکان اورتوپدی مراجعه می‌کنند و مشکلاتی از جمله مشکلات مهره کمر مشکلات زانو و پا دارند از پوشیدن کفش‌های غیر استاندارد ناشی میشود. برای...
نحوه ثبت نام برای پیاده روی اربعین 1401 و مدارک لازم برای این ثبت نام را بدانید. تمام نکات و موارد ضروری که برای پیاده روی اربعین نیاز دارید را برایتان لیست کرده ایم. اگر قصد رفتن به پیاده روی اربعین را دارید این مطلب از پارس نیوز را تا پایان مطالعه نمایید. شرایط ثبت...
آخرین‌باری را که بدون مقصد، توی کوچه‌پس‌کوچه‌ها قدم زدید، یادتان هست؟ چقدر پیش می‌آید که قرار‌های دوستانه‌تان را به‌جای کافه و رستوران، توی پارک و خیابان به‌صرف پیادهروی برگزار کنید؟ شب‌های تابستان را منهای دورهمی‌های خانوادگی روی تراس خانه‌های ویلایی درندشت که سال‌هاست ازمان دریغ شده، اگر به پرسه زدن در تاریکی نمی‌گذرانید، چطور...
دریافت 11 MB به گزارش همشهری آنلاین؛ پیادهروی میتواند به ما در رسیدن به وزن متعادل و پیشگیری از بیماری‌های مختلف ازجمله بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و بهبود خلق و خو کمک کند. برای بهره‌مندی از مزایای پیادهروی باید اصول صحیح آن را یاد بگیرید و بدون برنامه و بی‌هدف پیادهروی نکنید. رسیدن به وزن...
به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از نیواطلس، با این کفش‌های مخصوص دیگر لغزش در کوهنوردی بر اثر برخورد با صخره‌های مزاحم یا سطح ناهموار به تاریخ می‌پیوندد. این کفش کوهنوردی ظاهری قابل ارتجاع دارد که پیستون‌های تثبیت‌کننده مچ پای آن به وسیله یک بانجی کشدار که به شکل مورب به سمت پایین کشیده...
کفش مناسب پیاده روی باید دارایی ویژگی های خاصی باشد تا از آسیب رسیدن به کمر و زانو جلوگیری کند. ابتدا اجزای تشکیل دهنده ی یک کفش پیاده روی مناسب را بشناسید و پس از آن نکاتی که باید هنگام خرید کفش پیاده روی به آن دقت کنید را بخوانید. فواید پیاده روی چیست؟...
روزنامه همشهری نوشت: «فعالیت بدنی نیازی به پیچیدگی ندارد. چیزی به سادگی یک پیادهروی سریع روزانه میتواند به ما کمک کند زندگی سالم‌تری داشته باشیم. فواید پیادهروی منظم برای سلامت و تندرستی ما حیرت‌انگیز است و خبر خوب اینکه پیادهروی میتواند به ما در رسیدن به وزن متعادل و پیشگیری از بیماری‌های مختلف ازجمله بیماری‌های...
فهرست قیمت برخی از انواع کفش ورزشی برای پیاده روی موجود در بازار به شرح زیر است. نام کالا قیمت (تومان) کفش مخصوص پیاده روی زنانه مدل Dharma W ۱۳۳,۰۰۰ کفش مخصوص پیاده روی مردانه و زنانه مدل J2-Wh ۱۵۹,۰۰۰ کفش مخصوص پیاده روی مردانه مدل J2-Bk ۱۵۹,۰۰۰ کفش مخصوص پیاده روی اسپرت رامیلا کد...
باشگاه خبرنگاران جوان- فهرست قیمت برخی از انواع کفش ورزشی زنانه موجود در بازار به شرح زیر است؛ نام کالا قیمت (تومان) کفش مخصوص پیاده روی زنانه مدل Dharma W ۱۳۵,۰۰۰ کفش مخصوص پیاده روی زنانه مدل az-zn رنگ مشکی ۱۶۴,۰۰۰ کفش مخصوص پیاده روی مدل Ben-Bk ۱۶۸,۷۰۰ کفش مخصوص پیاده روی زنانه مدل J2-Wh...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، بسیاری از ما یک جفت کفش ورزشی داریم که از آن در موقعیت‌های مختلف استفاده می‌کنیم. برای مثال، آن را برای دویدن، پیادهروی و حتی استفاده از تجهیزات ورزشی باشگاه می‌پوشیم. اگرچه کفشی که تقریباً در هر مکانی می‌پوشید حتماً راحت است اما ممکن است همیشه کاربردی نباشد. وقتی صحبت...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، زائران اربعین حسینی باید به برخی نکات مهم و حیاتی بهداشتی توجه کنند تا دچار بیماری نشوند و سلامت و آسوده خاطر به شهر و دیار خود در ایران بازگردند. یکی از بیماری‌های شایع در میان زائران اربعین، ایجاد تاول پاست که با رعایت نکاتی می توانند، مانع بروز...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، زائران اربعین حسینی باید به برخی نکات مهم و حیاتی بهداشتی توجه کنند تا دچار بیماری نشوند و سلامت و آسوده خاطر به شهر و دیار خود در ایران بازگردند. یکی از بیماری‌های شایع در میان زائران اربعین، ایجاد تاول پاست که...
به گزارش جام جم آنلاین، بسیاری از افراد ورزش پیاده روی را برای ورزش کردن انتخاب می‌کنند. مطالعات اخیر نشان داده است که تنها 10 دقیقه پیاده روی در روز باعث افزایش طول عمر میشود و بر سلامت نیز تاثیرگذار است. با این حال پیاده روی باید با تغذیه مناسب همراه باشد. اگر پیاده روی...
برای خرید کفش پیاده روی زنانه اصول و نکاتی وجود دارد که باید در هنگام خرید مد نظر داشته باشید زیرا در پیاده روی طولانی و دویدن کفش های کتونی زنانه رکنی اساسی محسوب میشود. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : برای خرید کفش پیاده روی زنانه اصول و نکاتی وجود دارد که باید در هنگام خرید مد نظر...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، برخلاف بسیاری از ورزش ها، پیاده روی نیاز به تجهیزات خاص، تخصص یا سالن ورزشی ندارد و برای انجام دادن آسان، ارزان و مناسب است. پیاده روی همچنین از لحاظ احساسی و جسمی نیز خوشایند است حتی برای رفتن به محل کار، ارزان تر و ایمن...
پیادهروی یکی از ورزش‌های آسان و ارزان است که با رعایت نکاتی ساده می‌توان از آن بهتر بهره برد. خبرگزاری میزان _ صفحه اینستاگرامی روزنامه همشهری نوشت: به‌نظر می‌رسد پیاده_روی یکی از ساده‌ترین و ارزان‌ترین ورزش‌های دنیاست؛ چرا که نیاز به تجهیزات عجیب و غریبی ندارد، حتما نباید در یک باشگاه یا ورزشگاه خاص...
حجت‌الاسلام نادعلی از اجرای پویش «#همپای اربعین» اشاره کرد و گفت: براساس این پویش برای ۱۴۵۲ کودک نیازمند به نیت تعداد عمودهای مسیر پیادهروی اربعین کفش تهیه میشود. حجت الاسلام «مهدی نادعلی» در گفت و گو با خبرنگار گروه مسجد و کانون های مساجد خبرگزاری شبستان با اشاره به راه اندازی پویش «#همپای اربعین»، اظهار کرد:...
هنگام خرید کفش های جدید مهم است که در نظر بگیرید چه نوع دونده ای هستید. دونده های مسافت طولانی نیاز به کفش های ویژه ای دارند، در حالی که برای دویدن کوتاه تر می خواهید می توانید چیزی سبک تر و ساده تر انتخاب کنید. در نظر گرفتن زمینی که در آن پیاده روی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، ساده‌ترین و کم هزینه‌ترین ورزش هوازی که میتواند به استحکام استخوان‌ها، کاهش وزن، خالی شدن استرس و شادی بیشتر شما منجر شود؛ پیاده روی است. گفته میشود برای اینکه وزنتان ثابت بماند پیاده روی روزانه بین نیم ساعت الی ۴۵ دقیقه مناسب است و برای کاهش وزن باید از...
قیمت انواع مخصوص پیاده روی در بازار به شرح زیر است:
به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، قیمت انواع مخصوص پیاده روی مردانه در بازار به شرح زیر است: انتهای پیام/
یک متخصص طب فیزیکی با اشاره به پیادهروی زوار اربعین در مسیر نجف به کربلا، توصیه کرد افراد در زمان‌های 45 دقیقه تا حداکثر 1.5 ساعت پیادهروی کرده و بعد از این مدت حتما استراحت کنند. دکتر کامبیز خاموشیان در گفت و گو با خبرنگار ایسنا با اشاره به مسافت طولانی راهپیمایی اربعین، گفت: نیاز...
آفتاب‌‌نیوز : در این گزارش ۲۰ نکته درباره بیماری‌های شایع در سفر اربعین را بخوانید. تغذیه خود را مدیریت کنید ۱. تا زمان عدم احساس گرسنگی، غذا میل نشود. ۲. در صورت داشتن سابقه آلرژی و حساسیت‌های غذایی از مصرف غذاهای سرخ شده و حاوی ادویه زیاد خودداری شود. ۳. از مصرف غذاهای...
به گزارش اکوفارس به نقل از باشگاه خبرنگاران، اگر قصد سفر به کربلای معلی به صورت پیاده روی برای اربعین را دارید مهمترین چیزی که احتیاج خواهید داشت، یک جفت کفش مناسب است. مشخصات کفش پیاده روی مناسب یکی از ویژگیهایی که کفش پیاده روی باید داشته باشد قابلیت دریافت ضربه و عدم انتقال...
به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، مهمترین عناوین نبض بازار امروز، پنجشنبه ( ۱۸ مهر ۹۸) به شرح زیر است: اجاره یک واحد مسکونی در منطقه ۲۲ تهران چقدر است؟ + جدولیک دستگاه واحد مسکونی ۸۹ متری واقع در منطقه شهرک راه آهن، برج زیتون با مبلغ یک میلیون و ۸۰۰ هزار تومان...
به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر قصد سفر به کربلای معلی به صورت پیاده روی برای اربعین را دارید مهمترین چیزی که احتیاج خواهید داشت، یک جفت کفش مناسب است. مشخصات کفش پیاده روی مناسب یکی از ویژگیهایی که کفش پیاده روی باید داشته باشد قابلیت دریافت ضربه و عدم انتقال...
به گزارش گروه دانشگاه ایسکانیوز، سامانه جامع مدیریت تشکل‌های دانشجویی (کالک) با توجه به نزدیک شدن به زمان سفر زیارتی اربعین حسینی اقدام به انتشار مجموعه‌ای از مطالب مورد نیاز تشکل‌های دانشجویی برای استفاده بهتر از این سفر معنوی کرده است. بسته پشتیبانی «شوق زیارت» توسط سامانه جامع مدیریت تشکل‌های دانشجویی «کالک» شامل هر آنچه...
حماسه میلیونی پیادهروی اربعین حسینی به بزرگترین اجتماع مذهبی جهان تبدیل شده که رعایت برخی نکات برای سلامت زائران ضروری است تا بدون مشکل این سفر را به سرانجام برسانند. ۰۲ مهر ۱۳۹۸ - ۱۱:۴۹ استانها کرمانشاه نظرات - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از کرمانشاه؛ سفر اربعین با پای پیاده از...
در قسمت دوم راهنمای داشتن یک پیاده روی خوب، بررسی می‌کنیم که چه کفش‌هایی برای پیادهروی مناسب هستند. طرفداری- در یادداشت قبلی، به بررسی مقدمات پیادهروی پرداختیم، اینکه چه کارهایی برای انجام یک پیادهروی خوب و مناسب باید انجام شود و حالا در این قسمت، قصد داریم یکی از مهمترین عناصر در پیادهروی را مورد...
اگر پیاده روی می کنیم چه کفشی بپوشیم؟پرهام پارسانژاد فیزیوتراپیست ، درباره راهکارهایی برای کاهش درد و التهاب ناشی از پیادهروی اظهار کرد: پیاده روی ورزشی بسیار مفید است که می‌توان برای حفظ سلامتی و بهبود عملکرد بدن از آن استفاده کرد؛ این ورزش جزو تنها ورزش پیش رونده محسوب میشود و بهتر است زمان...
یک فیزیوتراپیست گفت: یکی از نکات مهم که در هنگام پیاده روی باید به آن توجه کرد، انتخاب کفش مناسب است. ناطقان: پرهام پارسانژاد فیزیوتراپیست درباره راهکارهایی برای کاهش درد و التهاب ناشی از پیادهروی اظهار کرد: پیاده روی ورزشی بسیار مفید است که می‌توان برای حفظ سلامتی و بهبود عملکرد بدن از آن استفاده...
پرهام پارسانژاد فیزیوتراپیست در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، درباره راهکارهایی برای کاهش درد و التهاب ناشی از پیادهروی اظهار کرد: پیاده روی ورزشی بسیار مفید است که می‌توان برای حفظ سلامتی و بهبود عملکرد بدن از آن استفاده کرد؛ این ورزش جزو تنها ورزش پیش رونده محسوب میشود و بهتر است زمان...
افراد در تعطیلات نوروز می‌توانند زمانی را به پیادهروی اختصاص دهند تا از فواید بی‌شمار این ورزش بهره‌مند شوند.به گزارش بلاغ،فرناز المعی‌نژاد دکترای حرفه‌ای فیزیوتراپی درباره پیادهروی اظهار کرد: تعطیلات نوروز فرصتی مناسب برای پیاده روی کردن در هوای با طراوت بهار بوده، برای اینکه پیادهروی به بهبود سلامتی افراد کمک کند، رعایت نکاتی در این...
افراد در تعطیلات نوروز می‌توانند زمانی را به پیادهروی اختصاص دهند تا از فواید بی‌شمار این ورزش بهره‌مند شوند. آفتاب‌‌نیوز : فرناز المعی‌نژاد دکترای حرفه‌ای فیزیوتراپی، درباره پیادهروی اظهار کرد: تعطیلات نوروز فرصتی مناسب برای پیاده روی کردن در هوای با طراوت بهار بوده، برای اینکه پیادهروی به بهبود سلامتی افراد کمک کند، رعایت نکاتی...
باشگاه خبرنگاران نوشت: اگر به انجام فعالیت‌های ورزشی مانند پیاده روی، دویدن برای رسیدن به کاهش وزن و یا تناسب اندام باشد به مهمترین چیزی که احتیاج خواهید داشت، یک جفت کفش مناسب است. کفش پیاده روی را بدون ساق استفاده کنید انتخاب این مدل کتانی چند ویژگی مهم دارد، اول اینک در فصل...
به گزارش گروه علم وفناوری ایسکانیوز، شرکت اینوو8 (Inov-8) اولین کفش‌های پیادهروی حاوی گرافن را معرفی کرد که میتواند برای علاقه‌مندان به راهپیمایی‌های زمستانی جالب توجه باشد. این کفش‌های پیادهروی را می‌توان اولین کفش‌های پیادهروی گرافنی در جهان دانست. اما چرا این موضوع اهمیت دارد؟ تاکنون گرافن یکی از مواد بسیار مستحکم شناخته شده که...
در دنیای امروز که هر روز فناوری‌های بسیاری معرفی و عرضه میشوند، اما فناوری که توسط آن بتوان از طریق واقعیت مجازی پیاده روی کرد، بسیار محدود است. به گزارش ایسنا و به نقل از انگجت، شما ممکن است برای پیاده روی مجازی به دنبال "تردمیل ۳۶۰ درجه"(۳۶۰-degree treadmill) یا بازی در یک فضای فیزیکی...
خبرگزاری ایسنا: بسیاری از افراد در ایران و جهان اسلام در مراسم پیادهروی اربعین شرکت می‌کنند. این سفر زیارتی با سایر سفرها تفاوت‌های اساسی دارد و عمده‌ترین آن پیادهروی طولانی مدت است؛ به طوری که بسیاری از افراد از نجف تا کربلا با پای پیاده مسافتی حدود ۹۰ کیلومتری را طی می‌کنند. به گزارش ایسنا،...
خبرگزاري آريا - بسياري از افراد در ايران و جهان اسلام در مراسم پياده روي اربعين شرکت مي‌کنند. اين سفر زيارتي با ساير سفرها تفاوت‌هاي اساسي دارد و عمده‌ترين آن پياده روي طولاني مدت است؛ به طوري که بسياري از افراد از نجف تا کربلا با پاي پياده مسافتي حدود 90 کيلومتري را طي مي‌کنند.به...
خبرگزاری فارس: متخصص ارتوپدی گفت: افراد برای پیادهروی اربعین از کفش‌هایی استفاده کنند که مچ پا را به طور کامل دربرمی‌گیرد و باعث حفظ تعادل بیشتر افراد میشود. یاسر نژادی جراح و متخصص ارتوپدی به زائران اربعین توصیه کرد: افرادی که برای پیادهروی عازم کربلا هستند باید توجه داشته باشند که وزن کوله‌پشتی که برای...
یاسر نژادی جراح و متخصص ارتوپدی به زائران اربعین توصیه کرد: افرادی که برای پیادهروی عازم کربلا هستند باید توجه داشته باشند که وزن کوله‌پشتی که برای سفر انتخاب کرده‌اند نباید از 30 درصد وزن بدنشان سنگین‌تر باشد. به طور مثال اگر وزن فردی 90 کیلوگرم است باید کوله‌پشتی با میانگین وزنی 20 تا 30...
کلیپی با محتوای بیان ویژگی‌های یک کفش مناسب برای پیادهروی اربعین را مشاهده می کنید. دریافت 3 MB
تهران- ایرنا- استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به راهکارهای محافظت از زانو گفت: پیادهروی روزانه، تغذیه مناسب و داشتن وزن ایده‌آل از ابتلا به آرتروز زانو پیشگیری می کند. دکتر سید محمدجواد مرتضوی فوق تخصص جراحی زانو و لگن در بیست و ششمین کنگره سالیانه انجمن ارتوپدی ایران اظهار داشت: محافظت...
با این کار تنها باعث سوزاندن کالری بیشتر نمی شوید ( هر ساعت پیاده روی آرام، ۲۵۰ کالری می سوزاند که با سریع شدن تبدیل به ۳۵۰ کالری می شود )، بلکه تناسب اندام را هم تقویت می کنید. کسانی که سریع تر پیاده روی می کنند کمتر از کسانی که آرام پیاده روی می...
پیادهروی در عین سادگی، یکی از بهترین ورزش‌های روزانه برای رسیدن به تناسب اندام به‌شمار می‌رود. از همه مهم‌تر اینکه در ساعات فراغت و یا حتی هنگامی‌که در حال حرکت به سمت محل کار هستید نیز می‌توانید به این ورزش مفید بپردازید. از جمله مزایای فراوان آن می‌توان به سوزاندن کالری بدن، تقویت عضلات و...
یکی از توصیه هایی که متخصصان برای پیشگیری از ابتلا به اضافه وزن و چاقی مطرح می کنند، داشتن فعالیت فیزیکی روزانه و پرهیز از یکجانشینی است. کم تحرکی و دوری از ورزش که این روزها در زندگی بیشتر ما به امر رایجی تبدیل شده است، می تواند احتمال ابتلا به اضافه وزن و چاقی...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، اگرچه پیادهروی یکی از بهترین فعالیت های بدنی است، اما در اول کار باید ترتیبی دهید که پاهایتان به کفش های پیاده روی مناسب مجهز شوند. در اینجا ۶ نکته معرفی شده اند که رعایت آنها به شما کمک می کند بهترین کفش را برای پیاده روی انتخاب...
رکنا: برای خرید کفش مخصوص پیاده روی نکاتی لازم است که رعایت شود. اگرچه پیادهروی یکی از بهترین فعالیت های بدنی است، اما در اول کار باید ترتیبی دهید که پاهایتان به کفش های پیاده روی مناسب مجهز شوند. در اینجا ۶ نکته معرفی شده اند که رعایت آنها به شما کمک می کند...
دویدن و پیاده روی یکی از طبیعی ترین انواع ورزش می باشد. با نوآوری های جدید در تولید کفش و کتانی های ورزشی دانستن اینکه چه مدل و برندی از کفش ورزشی را خرید کنیم بسیار مهم به نظر می رسد. انتخاب نادرست کفش ورزشی باعث می شود که شما بجای لذت بردن از پیاده...
وقتی تصمیم می گیرد که ورزش کردن منظم را شروع کنید ناگهان در پیاده روی دچار گرفتگی عضله و نهایتا درد آزار دهنده پا می شوید. همین امر می تواند شما را از ادامه تمرینات ورزشی محروم کند.به گزارش بلاغ، بشیر قلی زاده سرچشمه: وقتی تصمیم می‌گیرید که ورزش کردن منظم را شروع کنید، ناگهان...
وقتی تصمیم می گیرد که ورزش کردن منظم را شروع کنید ناگهان در پیاده روی دچار گرفتگی عضله و نهایتا درد آزار دهنده پا می شوید. همین امر می تواند شما را از ادامه تمرینات ورزشی محروم کند. سرویس سبک زندگی فردا؛ بشیر قلی زاده سرچشمه: وقتی تصمیم می گیرد که ورزش کردن منظم را...
همان طور که باید در برابر کفار نیرومند و مقتدر ظاهر شد و نباید در مقابل آنان ضعف نشان داد، قرآن کریم ما را به فروتنی و تواضع در برابر مؤمنین دعوت کرده، زیرا بسیاری از صفات پسندیده از این سرمایه عظیم سرچشمه می‌گیرند سرویس حسینیه فردا، همان طور که باید در برابر کفار...
در این مطلب از ویژگی های کفش پیاده روی خوب برایتان می گوییم. پیاده روی همیشه یکی از سرگرمی های انسان بوده است. در واقع نوعی ورزش است که می تواند جنبه ی سرگرمی و تفریح نیز داشته باشد زیرا مردم در زمان پیاده روی در عین حالی که به ورزش پرداخته اند از مناظر...
خبرگزاری میزان- آرتروز نتیجه تحمل وزن و فرسایش طولانی مدت در مفاصلی است که به طور مستقیم، وزن بخش‌هایی از بدن را تحمل می‌کنند. اگرچه برخی بیماری‌ها هم می‌توانند سبب از بین رفتن و تخریب غضروف مفاصل شوند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، در فعالیت‌های بدنی طولانی مدت، عضلات تا مدت خاصی بر...
خبرگزاری میزان- انتخاب کفش مناسب برای پیاده روی مخصوصا پیاده روی‌های طولانی مدت دارای اهمیت زیادی است. داشتن کفش نامناسب، پیاده روی را برای شما سخت می‌کند، اما نقطه‌ی مقابل آن این است که یک کفش مناسب علاوه بر حفظ سلامت پاهایتان، موجب ایجاد انگیزه و همچنین لذت بردن در پیاده روی میشود. به گزارش...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،انتخاب کفش مناسب برای پیاده روی مخصوصا پیاده روی های طولانی مدت دارای اهمیت زیادی است. داشتن کفش نامناسب، پیاده روی را برای شما سخت می‌کند، اما نقطه‌ی مقابل آن این است که یک کفش مناسب علاوه بر حفظ سلامت پاهایتان، موجب ایجاد انگیزه و همچنین لذت بردن در...
خبرگزاری میزان- طراح صحنه نمایش "آخرین نبرد" گفت: عشق به امام حسین (ع) پیر و جوان نمی‌شناسد. پیرمردان و پیرزنان زیادی با وجود سختی راه همراه ما شده‌اند و جوانان هر کدام به نوعی با حمل بار این عزیزان و حتی گاهی با بر دوش کشیدن آنها در نقاطی که خسته شده اند به آنها...
true برچسب ها : این مطلب بدون برچسب می باشد. true
به گزارش سرویس بسیج جامعه زنان کشور خبرگزاری بسیج،؛ بیگلربابایی منصورآبادی در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس آذربایجان شرقی در تبریز ، بابیان اینکه کفش مناسب برای سفروپیاده روی ،کفشی بایدباشدکه اندازه پاشنه آن ازسه سانت بیشترودوسانتی کمترنباشد.به این معنی که ،کفش مناسب ،بایدارتجاعی وفنری بوده ودارای پاشنه (اندازه پاشنه...
رئیس سازمان بسیج جامعه پزشکی استان اصفهان گفت: زائران هر روز یا یک روز در میان استحمام کنند و از ظرفیت موکب های بهداشتی درمانی ایرانی بهره مند شوند تا خدمات درمانی را هم به طور مطمئن دریافت کنند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صدای سلامت؛ رئیس سازمان بسیج جامعه پزشکی...
رکنا: هر کفشی برای رفع یک نیاز ساخته شده است و انتخاب مناسب یک کفش و کاربردی عمل کردن با ویژگی های خاص کفش موجب ارتقا سلامت می شود. راحتی پاشنه کفش ورزشی پیاده روی باید پاشنه راحتی داشته باشد وقتی بند کفش را از تمام سوراخ‌ها رد می‌کنید پیش از گره زدن باید...
به گزارش خبرنگار ایسکانیوز اهمیت استفاده از کفش مناسب تا جایی است که استفاده از کفش‌های نامناسب سبب ایجاد فشار نابجا به نواحی پا، زانو، کمر و حتی گردن می شود که این مساله مشکلاتی را برای فرد در بلند مدت بوجود خواهد آورد. به گفته یک فیزیوتراپ ، کفش خوب کفشی است که کف...
پیاده روی سالانه مردان در تورنتو کانادا با هدف جلب توجه مردم درباره رنج زنان هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند.
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: پیادهروی یکی از آسان‌ترین، موثرترین و پذیرفته‌ترین شکل‌های ورزش است که بسیار مورد ستایش قرار گرفته و این کاملا درست است. البته این امر مادامی که با پا درد که هر قدم را عذاب آورتر می‌کند، سروکار نداشته باشید، صحت دارد. بر اساس گزارش انجمن...
تصاویر زیر مربوط به پیاده روی سالانه‌ای است که در تورنتو کانادا با هدف جلب توجه مردم درباره رنج زنان هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند برگزار میشود.
راهنماي خريد کفش ورزشي و کفش پياده روي
معاون توسعه ورزش همگانی و رئیس فدراسیون ورزش‌های همگانی از عدم اهدای پراید در همایشهای پیادهروی خبر می‌دهند اما هنوز در همایشهای پیادهروی این خودرو قرعهکشی میشود.
31 اکتبر روز تولد یکی از مهمترین فیلمسازان و افراد تاریخ کشور نیوزیلند است.
پیاده روی 4184 کیلومتری و تاثیر آن بر کفش ها (فیلم)
اکوفارس: اگر برای پیاده روی دنبال کفش مناسبی هستیدخواندن این مطلب را از دست ندهید.
سلامانه : اگرچه پیادهروی یکی از بهترین فعالیت‌های بدنی است، اما در اول کار باید ترتیبی دهید که پاهایتان به کفش‌های پیاده روی مناسب مجهز شوند.به گزارش پایگاه خبری سلامانه
کفش های پیاده روی باید چه ویژگی هایی داشته باشند؟ (فیلم)
كفش تنگ يا گشاد بلاي پاي ديابتي ها / پياده روي با پاي برهنه براي ديابتي ها ممنوع - دبلیو خبر
خبرگزاری میزان-این روزها زائران حسینی با ثبت عکس‌هایی از خدمات ارائه شده در مسیر پیاده روی میلیونی زئران اربعین حسینی، سعی در نشان دادن ارادت محبان اهل بیت (ع)، به
هرآنچه که "اربعین اولی‌ها" باید درمورد پیاده روی بدانند/چه چیزهایی همراه خودمان ببریم و نبریم/ماجرای زیارت کربلا به دعوت صدام!/گله مسئولین حرم اباالفضل از ایرانی‌ها/گروه چله پیاده روی را به ایران آورد؟/توصیه میکنم زائران کفش نپوشند/هدف در اربعین،کربلا نیست/توصیه آقامجتبی و قدمهایی که درعراق برای سیدعلی برداشته میشوند+عکس - دبلیو خبر
هرآنچه که "اربعین اولی‌ها" باید درمورد پیاده روی بدانند/چه چیزهایی همراه خودمان ببریم و نبریم/ماجرای زیارت کربلا به دعوت صدام!/گله مسئولین حرم ابالفضل از ایرانی‌ها/گروه چله پیاده روی را به ایران آورد؟/توصیه میکنم زائران کفش نپوشند/هدف در اربعین،کربلا نیست/توصیه آقامجتبی و قدمهایی که درعراق برای سیدعلی برداشته میشوند+عکس - دبلیو خبر
خبرگزاری میزان - در پیاده روی اربعین حتما سعی کنید از کفش راحت استفاده کنید ، کفشی که در آن احساس راحتی می کنید و امتحان خود را در پای
کفش اسکیتی برای دوستداران این ورزش مهیج به بازار آمد.
همشهری آنلاین:می‌خواهید کفش پیادهروی بخرید؟ پیادهروی ورزشی عالی است، اما اول باید ترتیبی دهید که پاهایتان به کفش‌های پیادهروی مناسب مجهز شوند.
زمانی که کاربر با موانعی همچون پله و یا سطح ماسه‌ای روبرو شود کافی است چرخ‌ها را با ضربه اهرم به عقب بکشد تا به موقعیت عادی بازگردد.
زمانی که کاربر با موانعی همچون پله و یا سطح ماسه‌ای روبرو شود کافی است چرخ‌ها را با ضربه اهرم به عقب بکشد تا به موقعیت عادی بازگردد.
شرکت اسکیت‌سازی کاردیف (Cardiff) بتازگی کفش اسکیتی را با الهام از اسکیت‌های قدیمی فولادی ساخته، با این تفاوت که به جای فلز از نوعی چرخ در زیر کفش استفاده کرده
به گزارش گروه رسانه‌های پایگاه خبری بی‌باک،هر قسمت باله‌مانند، از قسمت پاشنه با بند تشکیل شده و دارای رویه در قسمت پنجه پا بوده و
خبرگزاری تسنیم: شرکت اسکیت‌سازی کاردیف (Cardiff) بتازگی کفش اسکیتی را با الهام از اسکیت‌های قدیمی فولادی ساخته، با این تفاوت که به جای فلز از نوعی چرخ در زیر کفش
شرکت اسکیت‌سازی کاردیف (Cardiff) بتازگی کفش اسکیتی را با الهام از اسکیت‌های قدیمی فولادی ساخته، با این تفاوت که به جای فلز از نوعی چرخ در زیر کفش استفاده کرده
تصادف مرگبار در محور دره شهر-بدره ۴ کشته برجای گذاشت